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제목걷기운동2020-11-22 04:41:48
카테고리일상의이야기.bp > 운동
작성자user icon Level 1

식후걷기, 혈당과 위장건강 지키고 꿈도 키우는 방법

걷기운동이 좋다는것 알고 열시미 만보 걷고 있는데 

이렇게 책으로 출간되어 우리에게 도움을 주네요.....

소중한 선물이 걷기운동이다라고.........ㅎㅎ

스트레스 받고 힘들때 걷기 정말 좋아요....

걷기는 나와 가족모두에게 좋다고...

오늘도 만보인정 합니다.....

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