웃음은 곧 행복을 표현하는 방법이다, 요즘 사람들은 웃음이 부족하다고 한다, 그러나 좀더 넉넉한 마음을 가지고 힘차게 웃을수 있다면 모든일에도 능률이 오를것이다, 유쾌한 웃음은 어너 나라를 막론하고 건강과 행복의 상징이다, 유쾌한 웃음은 우리를 생복하게 만든다, 웃음은 좋은 화장이다, 웃음보다 우리의얼굴 모습을 밝게 해주는 화장품은없다 그리고 웃음은 생리적..

아프리가 부족에 대해서연구 중이던어느 인류 학자가한 부족 아이들을 모아 놓고게임 하나를 제안했습니다.나무 옆에 아프리카에서는 보기 드문싱싱하고 달콤한 과일이가득찬 바구니를 놓고누구든 먼저바구니까지 뛰어간아이에게 과일을 모두 다주겠노라고 했습니다.그런데 인류학자의예상과는 달리그아이들은마치 미리 약속이라도한 듯이서로의손을 잡았습니다.그리고 손에 손을 잡은 채함..

산꼭대기에 오르면 행복할 거라 생각하지만 정상에 오른다고 행복한 건 아니다.어느 지점에 도착하면 모든 사람이 행복해지는 그런 곳은 없다. 같은 곳에 있어도 행복한 사람이 있고, 불행한 사람이 있다.같은 일을 해도 즐거운 사람이 있고, 불행한 사람이 있다.같이 음식을 먹지만, 기분이 좋은 사람과 기분 나쁜 사람이 있다.좋은 물건, 좋은 음식, 좋은 장소보다 ..

75년동안 하버드에서 연구한 행복의 비밀

태풍 미탁이 북상중이라고 하네요 온통 회색빛 입니다 그래도 마음 만큼은 반짝반짝 닦읍시다요~~ 부처님 말씀 공유합니다~~^^ 사진은 광안리 바다 앞을 지나며 광안대교를 담습니다 달리는 차에서 무조건 찰칵~~ 나름 멋진 사진이 탄생 했네요~~ㅎ 멋진하루 됩시다~~ 태풍 조심 하시구요 공손하고 겸손한 태도와만족하고 감사하는 마음으로기회 있을 때마다 가르침 듣..

길게만 느껴지던 여름 무더위 보내고 시원한 바람몰고오는 초가을을 맞이하지만 변하는것은 숫자뿐, 사랑 가뭄에 말라가는 가슴은 계절이 바뀌어도 변함없고 빙빙 돌아가는 시계 같은 인생 가을 바람이 부르는 위로의 휘파람소리 사랑이 가득한 그리움 가슴에 품고 외로운 가을길 같이걸어 가봅시다 ,삶에서 견딜수 없는 고통은 업대요 힘든 순간도 잘이겨내 웃고 있을때 가장 ..

머리 좋은 년은 얼굴 이쁜년 못 따라가고 얼굴 이쁜년은 팔자 좋은 년 못 따라간다, 능럭 있는놈은 빽 있는 놈 못 따라가고 빽 있는놈은 운 좋은놈 못 따라간다, PS: 여보의뜻 : 보배와 같다 , 당신의뜻 : 내 몸과 같다, 마누라 : 마주보고 누워라의 준말, 여편네 : 옆에 있네 에서 따왔다,,,이런 뜻을 한번 새겨 보세요 ,,,,, 웃음,,,,..

제주도에서 알게 된 동생이 부산에 왔단다ㆍ 가끔 재워 주기도하는 동생이다 ㆍ지금은 집이 좁아 재워 줄 수도 없는 처지이고 보니 답답하다ㆍ하는 수 없이 밤에 만나기로하고~~ 가족식사 준비중이다 이럴땐 뭐니뮈니해도 카레다 딸이 사놓고 먹지 않은 비엔나 소세지까지 투하~~색상이 그를 듯하다 딸이랑 나랑 한대접씩 비빈다 우리집 딸은 카레엔 묵은김치가 있어야 ..

우리 몸속에서 발생하는 각종 만성염증들은 나이바가들어가가면서 몸속 면역체계가 약홛되면서 만성 염증이 생길가능성이 더 커지기때문입니다 우선건강에 좋지않은 가공식품과 술을 절제하고 건강에촣은 건강 기능식품들을 먹어야합니다 건강에 나쁜 음식은 면역체계의 이상을 초래하여 관절 통증괒피로감을 주며 혈관 손상을 준다고합니다, 몸속염증제거에좋은믐식소개 , 1, 토마토:..

9월의 파란 가을 하늘~ㅎ 올려다만 봐도 너무 행복합니다ㆍ 한얀 종이 비행기를 접어 하늘로 날려 보내면 금방 파란색 종이 비행기가 될 것 같네요ㆍ 오광수님의 시한편 올립니다 9월이 만들어놓은 시리도록 파란 하늘 아래에서 약속이 소망으로 열매가 되고~~ 이 구절이 너무좋아서~~^^ 9월의 약속 / 오광수산이 그냥 산이지 않고바람이 그냥 바람이 아니라..

한평생 수많은 날들을 살아가면서 아마도 그런사람만나는건 그리쉽지 않으리라, 택시한번 놓치면 다음차를 기다리면 되지만 잠깐의 실수로 사람하나 놓치면 그런 사람 다시얻기가 너무 힘든 세상이다 , 선함을 가지고 이용하지마라, 믿음을 가지고 놀지마라, 감정을 가지고 속이지마라, 진심을 가지고 농담 하지마라, 늘 항상 언제나 변함없이 한결갇은 마음으로 있는그대로 살..

행복은작은것에서부터 시작된다, 작은것에 만족하고 소중함을 안다면 미래가 걱정이없고 두려숨이 없다, 욕심은 화를 부르고 화는건강을 해친다, 건강은 미래를 행복하게 만드는일 살면 얼마나 살것인가 비우는 가슴을 연습하자, 아름다운꽃도 열흘을 피고나면 시들어지는것을 세월도 흐르면 강산이 변하는것을 사람이 어찌 늙지않고 욕망으로 삶을 버티겠는가 웃으면서 살고 미워하..