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[셀프라이프코치.bp] No. 164 베푸는 삶의 비밀
베푸는 삶이란 지갑의 척도가 아니라 영혼의 척도일 때가 더 많다. 재능은 물론 '재력과 영향력'도 결국 하나님이 은혜로 주신 선물이다.베푸는 삶을 사는 이들에게는 경제력의 정도를 떠나 공통되는 한 가지 확실한 믿음이 있다.다른 사람들의 유익과 복음의 진보를 위해 자기 소유의 일부를 전략적으로 후히 나누어야 한다는 것이다.하루 중 틈틈이 시간을 내어..
셀라코치수진2019-10-284
[셀프라이프코치.bp] No.163 힘
불안한 마음에 힘을 빼앗기지 마라. "걱정 마시게! 삶은 자네 대신 다른 사람에게 그 일을 하도록 길을 마련할 걸세!" 자신이 아니면 안 된다는 사명감 때문에 혼자서 너무나 많은 짐을 져서는 안 된다. 그러나 안타깝게도, 책임감이 강한 사람일수록 너무 많은 일을 한다.삶에서 중요한 것은 삶을 사는 일, 즉 지금 이 순간에 들어있는 행복을 오롯이 맛보는 일이..
셀라코치수진2019-07-227
[셀프라이프코치.bp] No.162 나는 소망을 믿는다
책의 프롤로그에 보면, "우리의 여정을 끝까지 잘 마치겠다고 약속할게."라는 문귀가 있습니다. 책의 저자 리사가 고인이 된 남편 토드에게 약속하는 대사입니다. 이 책을 펼쳤을 때, 제 마음을 확 끌어당기던 문귀였습니다.9.11 그리고 남편의 죽음, 그래도 소망을 믿는다는 한 여성의 이야기입니다.우리 인생에 갑자기 닥쳐 오는 끔찍한 비극과 고통에서 신앙은 과..
셀라코치수진2019-07-223
[셀프라이프코치.bp] No.161 김의신 박사 강연 강추합니다
암세포는 온몸을 돌아다닌다.작은 암덩어리를 수술해버리면이후 암세포는 더 빨리 퍼진다.담배는 몸의 나쁜 인자를 활성화시킨다.자신 뿐만 아니라 남도 해치는 것이다.세포의 핵산 DNA는 사람마다 모두 다르다.같은 처방이라도 사람마다 효과에 차이가 있다.약의 처방과 환자의 궁합은 하나님만 아신다.암발생의 주요인은 '스트레스'이다.스트레스를 받으면 몸의 홀몬 균형이..
셀라코치수진2019-07-1620
[셀프라이프코치.bp] No.160 교육, 영성만이 답이다 [1]
영성교육이 이뤄지는 학교를 꿈꾸는 내게 이 책은 희망을 주었다. 논리적인 사람이 공부를 잘하는 것은 학문이 논리로 이루어져 있기 때문이다. 그러나 논리적인 사람이 영성계발이 되지 않으면 그 논리는 경직된 논리일 뿐이어서 창조적이지 못하다. 영성이 계발되어야 논리적이면서도 논리에 매이지 않는 유연성을 갖게 되고 그 유연성에서 창의적인 사고를 할 수 있게 된다..
셀라코치수진2019-07-1415
[셀프라이프코치.bp] No.159 감사의 효과 [1]
감사하는 마음은 가장 고귀한 미덕일 뿐 아니라 다른 모든 미덕의 근원이다.(마르쿠스 키케로)자신의 삶에 감사하는 사람은 더 크고 더 많은 축복을 받게 된다.매 순간 감사하는 마음이 들지 않는 것은 자신과 주위를 충분히 살피지 않은 탓이다.24시간 후에 죽는다면 내 삶에 가장 큰 도움을 준 사람들에게 '고마워' '사랑해'라고 얘기할래요.신성한 완벽함의 실체를..
셀라코치수진2019-07-1424
[셀프라이프코치.bp] No.158 실험학교 이야기 [1]
도시의 선들은 칼날처럼 날카롭다. 가끔 곡선으로 마무리 된 것도 없지 않으나 길, 건물, 창틀, 어느 것 하나 자연이 우리에게 보여 주는 포근하고 부드러운 윤곽선을 보여주지 않는다.이 세상에서 획일적이지 않은 가장 훌륭한 교과서도 자연뿐이고 아이들에게 삶에 필요한 구체적인 교육을 할 수 있는 유일한 교사도 자연밖에 없다.살아있는 아이들을 자동 인형으로 바꾸..
셀라코치수진2019-07-1229
[셀프라이프코치.bp] No.157 독학의 기술
꿈을 이루려면 스스로 공부하라. 성공의 기회라는 것은 스스로 준비하는 자에게 찾아오는 선물같은 것인지도 모른다.꾸준하게, 깊이있는 우물을 파라.어릴 때 선물로 받은 침팬지 인형 하나에서 시작된 제인의 동물 연구는 이제 세계 학계를 충격에 빠뜨릴 만큼 중요한 업적으로 열매를 맺었다.독학 외에 정도란 없다. 지금까지 동서양의 대학자 또는 사상가라 불리..
셀라코치수진2019-07-1039
[셀프라이프코치.bp] No.156 명상의 길 [2]
진리에 대한 갈증을 느껴본 사람들은 복이 있다. 이 세상에 태어난 수백만 명의 사람들 중 오직 소수의 사람들만이 진리에 대한 열망을 가지고 있다. 진리를 안다는 것은 위대한 축복이다. 그러나 그에 대한 열망으로 가득 차 있다는 것은 더 큰 축복이다. 그러므로 진리에 도달하지 못했다 하더라도 상관없다.진리를 안다는 것은 그다지 중요하지 않다. 중요한 것은 진..
셀라코치수진2019-07-0953
[셀프라이프코치.bp] No.155 양육 쇼크 [2]
아이들은 어른들의 가치에 민감하게 반응한다. 그 가치가 낡고 세련되지 못하고 현명하지 않았다면 새롭게 변화해야 할 것이다. 그것에 대한 열망이 있는 부모라면 이 책은 분명히 새로운 길을 안내해 줄 것이다. (문용린)'똑똑한 아이'라는 딱지를 붙여준다고 해서 학력부진을 막아주지는 않는다. 실제로는 오히려 부추기고 있다는 것이다.무작위로 집단을 나눈 뒤 한 ..
셀라코치수진2019-07-0445
[셀프라이프코치.bp] No.154 나를 위한 기도 셀프컴패션
자기 배려하기 고통 자체는 그다지 나쁘지 않다. 진짜 괴로운 것은 고통에 맞선 분노다. (앨런 긴즈버그) 행복하기 위해서 우리는 불행을 받아들여야만 한다.아픔에 대한 저항이 사라지면 고통 역시 사라진다.대중 앞에서 말하기 불안을 없애는 지속적이고 유일한 해결책은 그냥 불안해하는 것이다.수용의 단계1) 혐오(저항)2) 호기심(불편함에 대해 관심)3) 용인..
셀라코치수진2019-07-0243
[셀프라이프코치.bp] No.153 비움과 채움 4 어포스트로피 [2]
노인이 쓰러지는 것은 도서관 하나가 불 타 없어지는 것과 같다.내가 누군가를 좋아하면 그를 닮게 된다.내가 누군가를 미워하면 그와 같아지게 된다.내가 무엇엔가 불평이 있다는 것은 남이 보지 못하는 것을 보는 안목이 있음을 말한다.내가 무엇인가 불편해 하는 것이 있다면남이 살피지 못한 것을 알아차리는 센스가 있다는 것이다.슬픔 유통기간 3일의 슬픈 축제.장례..
셀라코치수진2019-07-0249