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[건강상식.bp] 음식으로 미리 질병을 예방합시다 ! [12]
작은별조혜숙2020-03-04195
[건강상식.bp] 면역력을 키워주는 식품 [11]
작은별조혜숙2020-03-03179
[건강상식.bp] 마스크에 대한 주의사항 세 가지?홍혜걸 [14]
첫째~"비싼 마스크를 착용하실 필요가 없습니다.값이 싸고 숨쉬기가 편한 'KF 80' 이면 충분합니다."몇 번이고 강조를 하지만 바이러스 입자를 거르는 것 보다 침방울을 거르는 것이 중요합니다.'KF 80'은 2.5 마이크로미터 이하 초미세먼지의 80%를 거를 수 있습니다.그러나 신종코로나 바이러스를 옮기는 침방울은 대부분 5 마이크로미터 이상의 크기입니..
작은별조혜숙2020-03-01202
[건강상식.bp] 이시형 박사님이 전하시는 메세지 [16]
코로나 때문에 뭔가 답답한 일요일이죠!이시형박사님이 전하시는 메세지 듣고 힘냅시다~♥
작은별조혜숙2020-03-01197
[건강상식.bp] <본인이 코로나에 걸렸는지 자가확인법> [10]
신종 코로나 바이러스/코로나 19는 감염의 증상이 몇일동안 보이지 않을수도 있습니다. 그럼 자신이 감염이 되었다는 사실을 어떻게 알겠습니까. 기침과 열과 같은 증상이 보여 병원에 가봤을 때 폐의 50%는 이미 섬유증입니다. 즉 증상이 나타나고 병원에 가면 늦다는 것입니다.대만 전문가들은 매일 아침 스스로 할 수 있는 간단 진료를 제시했습니다.숨을 깊이 들이..
작은별조혜숙2020-02-27277
[건강상식.bp] 면역력에 좋은 식품이랍니다 [9]
이젠 면역력!!! 늘 그렇지만, 지금은 특히 면역력을 길러야 할 때,면역력 향상에 최선 다해서 ~~이겨 냅시다.
작은별조혜숙2020-02-23158
[건강상식.bp] 지금은 개인별 면역력 증강에 노력 할 때 [11]
코로나 바이러스 - 치사율은 1%정도이고 앞으로 총 50만명이 감염될 것으로 예상하고 있지만, 아직 백신이 없기 때문에, 치유의 가장 중요한 것은 면역력을 강화시키는 것입니다.코로나 바이러스 증상은 기침, 발열, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는데 지금까지 전파경로는 비말에 의한 전파가 일반적이었지만.. 공기중에 떠돌다 전파되는 경우가 발생하기 때문에 앞으로는..
작은별조혜숙2020-02-22164
[건강상식.bp] 코로나 바이러스와 감기의 차이 [9]
감기에 걸렸을 때는 콧물과 가래가 있으며, 코로나 바이러스 폐렴은 콧물이 없는 마른 기침이므로 새로운 유형의 코로나 바이러스 폐렴이다. 이것이 가장 간단한 식별 방법이다. 이런 의료 지식에 대해 더 많이 알면 예방에 도움이 될 것이다. 이번에 우한 바이러스는 내열성이 아니며 26-27 도의 온도에서 죽는다. 따라서 따뜻한 물을 많이 마신다. 친척들에게 더운..
작은별조혜숙2020-02-21212
[건강상식.bp] 설득력있는 카톡 내용이라 공유합니다 [9]
코로나 바이러스가 세계를 강타하고 있다. 그러나 너무 겁내지 마십시요. 코로나 바이러스가 아무리 쎄다 해도 소금물 한테는 하찮은 바이러스에 불과 합니다. 지구상에 모든 바이러스는 0.9%의 소금물 속에서는 존재할수 없다는 것은 과학적으로 입증된 사실입니다. 닿는 순..
작은별조혜숙2020-02-21204
[건강상식.bp] 함께 동영상 한편 보시고 건강체크 해 봅시다 [10]
소변으로 건강체크 ~~!!! 건강할때 건강 지킵시다
작은별조혜숙2020-02-18145
[건강상식.bp] 치매와 물 [10]
물의 중요성 아시죠!!!그런데 참 잘 안먹게 되는게 물이죠!! 다시 한번 인지 하시고 따뜻한물 자주드십시다아래글은 카톡에서 가져온 글 입니다 .읽어 보시고 실천 합시다ㆍ 인간에게 생기는치매는 나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다.치매는물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나입니다.우리 몸은면역체계가 가동 됩니다.우리 몸에 물이 부족하면물이 없어도 살 ..
작은별조혜숙2020-02-18245
[건강상식.bp] 건강 체크해요~♥ [13]
손톱으로 보는 건강 상태입니다. 손톱 한번 내밀어보세요 . 저는 세로 줄이 있어서 걱정입니다.영양실조이거나 영양불균형인듯 하다는군요 ㅠㅠ. 아마도 육고기를 잘 챙겨먹지 않아서 그런가 봐요 . 제가 한때는 채식주의자였거던요 . 아무래도 단백질 부족 인 듯 해요. 식물성 단백질이라도 열심히 먹어야겠습니다. 오늘 사온 부여 땅콩입니다.고소하고 맛있네요.
작은별조혜숙2020-02-16149